Khi nhắc tới loại dược liệu quý hiếm chúng ta không thể nhắc tới nhân sâm. Bởi vì nó có tác dụng thần kỳ và góp mặt trong thành phần của nhiều bài thuốc. Tuy nhiên liệu bạn đã biết rõ và hiểu đúng cách dùng của dược liệu này hay chưa? Nội dung ngay sau đây sẽ đưa quý độc giả đi khám phá chi tiết về loại thực vật đại bổ quen thuộc.
Giới thiệu về nhân sâm
Nhân sâm chính là một vị thuốc quý khá nổi tiếng mà hầu như mọi người ai cũng đều biết đến. Nó thường lấy rễ sử dụng phơi hay sấy khô để làm thuốc chữa bệnh rất tốt. Theo như các tài liệu được chia sẻ của Y Học Cổ Truyền loại dược liệu này có tính bình, vị ngọt và hơi đắng tác dụng bổ khí, an thần, giảm đau mỏi,…
Cây nhân sâm mọc hoang hay được trồng ở vùng núi cao có nhiệt độ thấp sống lâu năm, cao chừng 0,6 m có phần rễ mọc thành củ to. Lá của nó mọc vòng và có cuống dài, kép gồm nhiều lá chét mọc thành hình chân vịt. Cây càng lâu năm lại có nhiều lá kép và từ năm thứ 3 sau khi trồng trở đi mới cho ra hoa, kết quả.
Sở dĩ có tên gọi là nhân sâm vì theo như sử sách ghi chép lại do dược liệu có hình dáng đầu, mình và hai chân giống như con người. Còn chữ sâm có nghĩa là tham gai, chen vào, khi kết hợp lại với nhân nó mang ý nghĩa tài năng tầm vóc con người có thể sánh ngang với trời đất và tạo nên ba giới Thiên – Địa – Nhân.
Tác dụng của nhân sâm
Sâm chính là một loại dược liệu quý hiếm được xếp vào danh sách thuốc quý có nhiều tác dụng chữa bệnh, làm đẹp,… Dưới đây là tập hợp các công năng của thảo dược này để bạn đọc tìm hiểu:
Trẻ hóa làn da
Đối với chị em phụ nữ quan tâm đến làm đẹp chắc hẳn không còn lạ gì với nhân sâm. Bởi nó được ví như thần dược giúp duy trì tuổi xuân của chị em khi giúp cho làn da trở nên hồng hào, căng bóng đầy sức sống. Ngoài ra những dưỡng chất có trong thành phần của dược liệu này còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào máu, bổ sung oxy, thúc đẩy sản sinh collagen tái tạo tế bào da, lấp đầy các nếp nhăn,…
Nhân sâm có tác dụng chống oxy hóa, giảm viêm
Trong thành phần của dược liệu nhân sâm có chứa ginsenoside – hoạt chất mang tác dụng chống oxy hóa và ngăn chặn mọi sự phát triển của tế bào, ức chế phản ứng viêm trong cơ thể con người làm giảm sưng tấy.
Cải thiện trí nhớ
Nhân sâm được coi là thần dược trong việc cải thiện trí nhớ, xoa dịu thần kinh của con người. Bởi trong thành phần ginsenosides và hợp chất K có trong đó giúp bảo vệ tế bào não khỏi tác hại của gốc tự do. Ngoài ra sâm còn tác động tích cực tới hành vi và nhận thức của cá nhân.
Làm giảm mệt mỏi
Chắc hẳn mọi người đều biết tới công dụng tuyệt vời của nhân sâm trong việc bồi bổ cơ thể. Loại dược liệu quý này giúp cho ai đang có vấn đề về sức khỏe hay hoạt động thể chất mau phục hồi. Theo nghiên cứu đã chỉ ra khi bổ sung sâm sẽ làm giảm mệt mỏi và bổ sung năng lượng dồi dào cho cơ thể của mình nên vị đại bổ này thật sự quý hiếm.
Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ
Một công dụng tiếp theo nữa của nhân sâm mà bạn không thể bỏ qua đó chính là hỗ trợ trong việc điều trị chứng mất ngủ. Bởi trong chiết xuất của nó có khả năng làm giảm đi lo âu, muộn phiền và cho mọi người tìm được cho mình giấc ngủ ngon trọn vẹn sau tháng ngày triền miên thức trắng.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và giảm lượng đường huyết
Theo nghiên cứu chỉ ra hoạt chất ginsenosides có trong thảo dược nhân sâm sẽ giúp hạ đường huyết khá tốt. Đồng thời nó còn cải thiện và hỗ trợ trong việc điều trị bệnh tiểu đường nguy hiểm có nhiều biến chứng,
Nhân sâm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch
Nhân sâm có tác dụng đối với việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể nhất là người đang bị ung thư dạ dày, giúp làm giảm tác dụng phụ của thuốc. Bên cạnh đó những chiết xuất của dược liệu này còn tăng cường hiệu quả cho loại vắc xin ngừa virus cúm khi vào cơ thể.
Ngăn chặn ung thư
Nhân sâm được biết đến là có tác dụng chống oxy, duy trì sự khỏe mạnh của tế bào trong cơ thể. Đồng thời thảo dược này còn có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư đem đến sức khỏe cho con người học tập, lao động.
Làm chậm quá trình lão hóa
Nếu sử dụng nhân sâm trong thời gian dài bạn sẽ thấy tác dụng thần kỳ khi làm chậm quá trình lão hóa da. Đây là điều mà bất cứ chị em nào muốn giữ nét xuân thì luôn quan tâm để có làn da tươi trẻ, láng mịn như thời con gái. Ngoài ra theo như chia sẻ của nhiều người nó còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên muốn có được điều này bạn cần phải sử dụng với lượng cụ thể, đảm bảo chất lượng.
Tăng khả năng chịu đựng
Sâm được coi như vị đại bổ bởi có thể cải thiện được khả năng chịu đựng, điển hình như rất có ích đối với các vận động viên. Trong thực tế, một vận động viên cần duy trì thể lực ở mức cao và có thể trợ giúp cho họ khi tham gia thi đấu.
Bài thuốc có nhân sâm
Sâm như đã thông tin trở thành một nguồn dược liệu quý với nhiều tác dụng chữa bệnh, làm đẹp,… Cây thuốc này đã có trong các bài và khi kết hợp cùng vị khác nó sẽ chữa trị một số bệnh. Cụ thể sau đây là bài thuốc có thần dược thường được mọi người chia sẻ là:
Bài thuốc sâm phụ thang
Bài thuốc tiếp theo hay được sử dụng đó chính là sâm phụ thang có công dụng khi bị chân tay lạnh, đổ mồ hôi, suy mạch. Bạn cần chuẩn bị khoảng 40g nhân sâm, 20g chế phụ tử, 3 nhát sinh khương, 3 quả táo đen. Tiếp đến cá nhân sắc nhiều lần trong ngày để uống sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Độc sâm thang
Bài thuốc độc sâm thang chính là mang tác dụng chữa trị chứng suy nhược cơ thể do mất máu, suy nhược thần kinh rất hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản khi bạn lấy 40g sâm sắc cùng khoảng 400,l nước và sắc tới khi cô còn khoảng 200ml. Bạn nên nhớ hãy uống từ từ và nằm nghỉ ngơi, không vận động sau khi uống.
Bài thuốc dùng nhân sâm chữa đái tháo đường
Khi bị đái tháo đường bạn có thể áp dụng bài thuốc nghiền sâm và rễ thành bột thật mịn rồi sau đó đem đi luyện với mật ong. Tiếp đến mọi người viên thành viên hạt đậu uống mỗi lần 20 viên sẽ thấy hiệu quả.
Bài thuốc chữa cảm lạnh từ nhân sâm
Nhân sâm cũng được sử dụng trong việc điều trị cảm lạnh, đau đầu, ngạt mũi, ho đờm,… Bạn chuẩn bị mỗi vị cát căn, tiền hồ, phục linh, sâm 22.5g và cam thảo, mộc hương cát cánh, trần bì, chỉ xác 15g. Bạn tán nhỏ trộn đều rồi sắc uống cả hai hỗn hợp trên với 7 lát gừng, 1 quả táo và cho vào 150ml nước, nhớ uống khi còn nóng.
Chữa da tái nhợt,chán ăn, buồn nôn, nôn
Nhân sâm còn được sử dụng trong bài thuốc chữa trị tình trạng da tái nhợt, chán ăn, buồn nôn, nôn. Cụ thể mọi người sử dụng 10g sâm, 6g cam thảo trích, 9g phục linh, 9g bạch truật sau đó sắc với 200 ml nước để uống.
Đối tượng không dùng được nhân sâm gồm những ai?
Dù rất tốt nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng nhân sâm được. Bởi vậy bạn cần nắm bắt để tránh những hệ quả đáng tiếc khi dùng sai cách và không đúng người. Sau đây là một số đối tượng phải kiêng không được dùng loại dược liệu quý này:
- Đối tượng mắc bệnh gan, viêm túi mật cấp tính.
- Người đang mắc bệnh viêm dạ dày, vấn đề về tiêu hóa như nôn mửa, đi ngoài.
- Đối tượng bị xung huyết, viêm loét dạ dày.
- Ai đang mắc các bệnh về phế quản, lao phổi, ho ra máu, sốt nhẹ.
- Đối tượng hay bị tăng huyết áp cũng không nên sử dụng nhân sâm.
- Nam giới mắc chứng xuất tinh sớm, di tinh cũng không nên sử dụng sâm.
- Người bị các bệnh như Luput ban đỏ, viêm khớp loại phong thấp.
- Phụ nữ đang mang bầu dù ở giai đoạn nào cũng tuyệt đối đừng vì thất bổn mà sử dụng dược liệu này.
- Trẻ nhỏ dưới 14 tuổi
Dùng nhân sâm cần lưu ý điều gì?
Dược liệu quý sâm luôn được nhiều người mong muốn sử dụng vì mang lại khá nhiều công dụng đã được minh chứng. Tuy nhiên khi dùng bạn cũng cần lưu ý một số các điều sau đây:
- Mặc dù nhân sâm là loại đại bổ nhưng bạn cũng đừng nên lạm dụng quá nhiều vì sẽ gây ra một số hậu quả nguy hại đến sức khỏe, đe dọa tính mạng. Bạn cần sử dụng đúng liều lượng vừa đủ mới phát huy hiệu quả.
- Mọi người tuyệt đối không được phép sử dụng đồ kim loại để nấu sâm mà nên dùng nồi hay bình thủy tinh, sứ. Bởi những loại nồi này sẽ có tác dụng giữ trọn vẹn hương vị, hàm lượng dinh dưỡng có trong sâm đó.
- Mọi người sau khi dùng nhân sâm không nên uống thêm trà vì nó sẽ phản ứng ngược vừa không có tác dụng lại dẫn tới điều không mong muốn.
- Sau khi uống sâm bạn tuyệt đối không ăn các món hải sản và củ cải vì sẽ gây hại cho bản thân.
- Bạn không nên sử dụng sâm vào buổi tối mà nên dùng ở thời điểm ban ngày sẽ tốt, phát huy tác dụng.
- Đối với những ai mắc bệnh về đường tiêu hóa hay dạ dày, phụ nữ có thai, trẻ dưới 15 tuổi không nên dùng sâm sẽ gây ra hậu quả nặng nề.
Kết luận
Trên đây là toàn bộ những nội dung được chúng tôi tổng hợp giúp người đọc có cái nhìn chi tiết về nhân sâm. Loại dược liệu quý này khá nổi tiếng và mang nhiều tác dụng thần kỳ được các nhà nghiên cứu chỉ ra. Tuy vậy bạn cũng đừng vì thấy nó đại bổ mà lạm dụng sử dụng quá mức sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
