Bạn có biết lá mơ và mật ong là 2 loại nguyên liệu được sử dụng làm giảm triệu chúng viêm họng. Khi sử dụng rất an toàn và hiệu quả lại nhanh chóng. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn công dụng của lá mơ trị ho và cách thực hiện bài thuốc này để các bạn có thể tham khảo.
Vì sao có thể dùng lá mơ chữa viêm họng?
Lá mơ với nhiều tên gọi khác nhau như mơ tam thể, lá mơ lông, ngũ hương đằng,… thường sử dụng kết hợp với mật ong để trị ho, ngứa họng, bảo vệ niêm mạc trước các tác nhân gây bệnh.
Mật ong có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Có thể giúp chống oxy hóa, kháng viêm, chứa nhiều khoáng chất và acid amin,… Bên cạnh là loại rau được sử dụng trong bữa ăn, lá mơ còn là một dược liệu quý để điều trị các chứng viêm hiệu quả vô cùng.
Lá mơ trong Đông y
Lá mơ có tính bình, vị đắng, mùi hôi nên thường dùng thanh nhiệt, giải độc, chữa tiêu chảy, kiết lỵ. Tuy nhiên đối với những trường hợp bị viêm họng thì lá mơ lông được sử dụng thường xuyên vì chúng có thể diệt khuẩn tốt.
Mật ong lại có tính bình, vị ngọt, được dùng chủ yếu trong đại trường. Có công dụng bổ tỳ vị, tăng cường sinh lực. Khả năng giảm ho của mật ong rất hiệu quả vì vị ngọt có thể làm giảm cảm giác đau rát cổ.
Lá mơ trong y học hiện đại
Trong y học hiện đại thì mật ông có khả năng kháng viêm nên sử dụng trong đường hô hấp để giảm ho, giảm đau dạ dày. Bên cạnh đó thì các enzim còn giúp kích thích ăn ngon, tăng cường sức đề kháng. Albumin và Pantothenic giúp tái tạo tế bào, làm giảm tổn thương trên niêm mạc.
Khoáng chất và vitamin giúp nâng cao sức khỏe. Là thành phần kháng sinh tự nhiên cho nên dễ dàng tiêu diệt vi khuẩn, ít gây hại cho cơ thể con người.
Theo như nghiên cứu thì trong mơ lông có chứa paederin alpha và beta, tinh dầu sulfur dimethyl disulphide như là một loại thuốc kháng sinh, giúp loại trừ vi khuẩn. Bên cạnh đó còn giúp giảm đau họng, sưng tấy, bảo vệ đường hô hấp.
Cách làm lá mơ mật ong trị ho
Nguyên liệu cần chuẩn bị: lá mơ lông và nước ấm. Lá mơ cần đảm bảo tươi sạch, không bị sâu hại, lựa chọn loại lá có kích thước vừa phải, không quá non hay già.
Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch lá mơ nhiều lần, ngâm với muối loãng trong khoảng 15 phút để loại trừ vi khuẩn, bụi bẩn và các vi sinh vật gây bệnh.
- Cho lá vào cối với một lượng khoảng một nắm, giã nát, vắt lấy nước cốt, bỏ phần bã.
- Lấy nước cốt lá khoảng 30ml hòa cùng với nước ấm vừa đủ.
Nước lá mơ có mùi hơi nồng, có thể hâm nóng trước khi sử dụng để giảm bớt cảm giác khó chịu. Để sử dụng hiệu quả, nên uống từ 2 – 3 lần/ngày ngay sau khi ăn no, dùng kiên trì trong khoảng 5 – 10 ngày, nên uống từ từ, từng ngụm nhỏ để dược chất dễ dàng thấm vào niêm mạc.
Lưu ý khi dùng lá mơ lông và mật ong trị viêm họng
Mặc dù dùng lá mơ lông và mật ong có nhiều công dụng tốt cho người bị viêm họng. Thế nhưng, không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng phương pháp này để chữa trị. Nếu không biết cách dùng hoặc dùng sai đối tượng, có thể gây hại đối với sức khỏe người bệnh.
Những ai không nên dùng lá mơ và mật ong?
Một số đối tượng sau cần hạn chế sử dụng lá mơ và mật ong trong điều trị viêm họng, hoặc nếu là trường hợp một trong số đối tượng dưới đây, cần thay đổi phương pháp khác hoặc chỉ dùng một trong hai loại nguyên liệu:
- Những người bị dị ứng với lá mơ lông.
- Người hay bị dị ứng phấn hoa, dị ứng ong cũng không nên dùng mật ong.
- Người bị tiểu đường nên hạn chế lượng mật ong tiêu thụ hàng ngày, nếu không sẽ gây tăng lượng đường trong máu.
- Người thừa cân, béo phì dễ hấp thu lượng đường trong mật ong, gây tăng cân, ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
- Người bị rối loạn tiêu hóa không nên uống mật ong quá nhiều.
- Trẻ em dưới 1 tuổi không nên dùng mật ong hay lá mơ, lá mơ có mùi vị khó chịu, còn mật ong có thể chứa độc tố Botulinum, gây nguy hại cho sức khỏe trẻ.
Sử dụng lá mơ lông và mật ong phù hợp nhất đối với những người bị viêm đường hô hấp thể nhẹ và hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
Kết luận
Lá mơ trị ho hiệu quả khi kết hợp cùng với mật ong, đây là một bài thuốc hữu hiệu dành cho những ai bị ngứa, ho rát cổ. Có thể thực hiện bài thuốc này thì nguyên liệu dễ tìm thấy trong cuộc sống hàng ngày. Chúc bạn thành công.
