Hiện nay, rất nhiều người đang có xu hướng chuyển sang sử dụng thảo dược đến từ tự nhiên để hỗ trợ cải thiện sức khỏe. Ngoài thành phần lành tính, an toàn, những nguyên liệu này còn sở hữu không ít lợi ích tuyệt vời, điển hình như cây mã đề. Hãy tham khảo bài viết sau đây của chúng tôi để biết thêm thông tin chi tiết hơn về nó bạn nhé.
Nguồn gốc và nhận dạng cây mã đề
Mã đề là loài thân thảo, sống lâu năm, thường mọc dại thành bụi với kích thước nhỏ từ 10-15cm. Cách để nhận biết cây khá đơn giản, mọi người chỉ cần nhìn vào phiến lá hình thìa, gân cung dọc theo phần sống lưng, nằm song song với nhau cùng màu xanh thẫm vô cùng mướt mắt.
Hoa của chúng sẽ gồm nhiều bông nhỏ hợp lại nở thành cụm và được thụ phấn thụ động nhờ gió trong không khí. Các bạn có thể tự mình trồng cây mã đề tại nhà bằng nhánh và hạt. Ban đầu, loài này mọc nhiều ở châu Âu và một số khu vực châu Á nhưng đã nhanh chóng được nhân giống ở nhiều quốc gia khác nhau vì rất dễ sống và có thể sinh trưởng ở bất bất kỳ dạng khí hậu nào.
Các giống mã đề trên thị trường hiện nay rất đa dạng. Tùy thuộc vào điều kiện sinh trưởng khác nhau mà nhiều cây có thể đạt chiều cao tối đa từ 40-60cm. Đặc biệt, loại thực vật này rất ưa thích sống trong môi trường nhiều ẩm và ánh sáng. Tại Việt Nam, người ta dễ dàng tìm thấy chúng ở vùng đồi núi, bờ ruộng hay ở các khu vườn nhỏ.
Cây mã đề có tác dụng gì?
Trong các cây dược liệu trong vườn nhà thì mã đề được xếp vào loại sở hữu nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhất. Mọi người có thể tham khảo một vài lợi ích nổi trội sau để hiểu tại sao nhiều người yêu thích ưa thích sử dụng loại thực vật này:
- Mã đề vốn có tính lạnh, vị ngọt nhẹ, quy kinh thận, bàng quang nên tiêu phù, lợi tiểu và giúp giải độc tố trong cơ thể cực tốt.
- Một số thành phần quý giá trong loại dược liệu này như canxi, glucose, beta carotene giúp xương khớp chắc khỏe, ổn định yếu tố thần kinh ngoại biên.
- Các vitamin và axit amin như C, K, E có trong cây mã đề giúp chống oxy hóa tốt, cải thiện và trẻ hóa làn da, ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư ác tính.
- Hoạt chất beta carotene cũng giúp nuôi dưỡng đôi mắt sáng và khỏe mạnh, hạn chế tình trạng cận thị.
- Trong cây mã đề còn có rất nhiều chất diệt khuẩn, kháng viêm có tác dụng chữa lành các tổn thương trong cơ thể cũng như cầm máu rất tốt.
- Thường xuyên uống nước mã đề còn làm cho hệ tiêu hóa phát triển khỏe mạnh hơn, giúp bổ khí tỳ vị giúp trẻ nhỏ ăn ngon miệng hơn.
Các cách chế biến mã đề trong cuộc sống
Vị ngọt nhẹ của cây mã đề rất thích hợp để chúng ta chế biến dưới nhiều dạng khác nhau để hấp thụ dưỡng chất vào cơ thể tốt nhất. Người dùng có thể chế biến loại thảo dược này theo những cách sau:
- Dùng tươi: mã đề có thể dùng luôn sau khi rửa sạch bằng cách giã lấy nước đắp vào vết thương hoặc vùng bị hư tổn để cầm máu và phục hồi nhanh chóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn với nước để uống hàng ngày.
- Dùng khô: để bảo quản mã đề lâu hơn, nhiều người sẽ lựa chọn cắt nhỏ, phơi khô thân, lá, hoa, bỏ rễ và đem đi sấy khô hoặc sao vàng. Tiếp đó, chúng ta cần đựng thành phẩm thu được vào túi hoặc hộp kín để tránh ẩm mốc, hư hỏng và lấy ra dùng khi cần.
- Dùng chín: mã đề cũng rất thích hợp để dùng làm nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon cho cơ thể, ví dụ như nấu canh, xào thịt,…. Hoặc đơn giản là bạn có thể đun nước có kết hợp loại thảo dược khác như cam thảo, cỏ tranh,… uống hàng ngày.
Một số bài thuốc quý với cây mã đề
Từ xa xưa, ông cha ta đã biết cách kết hợp mã đề với nhiều loại thảo dược khác nhau để tạo thành những bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, điển hình như:
Bài thuốc giúp lợi tiểu
Các vấn đề về đường tiết niệu luôn khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và mất tự tin. Để lợi tiểu nhanh chóng, mọi người có thể sử dụng 10g hạt cây mã đề với 2g cam thảo với 600-700ml nước sắc uống vào 3 lần sáng, trưa, tối mỗi ngày. Kiên trì sử dụng trong vòng 1-2 tuần bạn sẽ nhận thấy ngay hiệu quả.
Công thức giảm ho tiêu đờm
Thời tiết thay đổi kéo theo sức khỏe của con người cũng bị ảnh hưởng rõ rệt, phổ biến nhất là xuất hiện các triệu chứng ho có đờm. Để chữa trị dứt điểm bệnh, chúng ta cần sử cây mã đề kèm với cát cánh, cam thảo theo tỷ lệ 10:2:2 gam sắc với 500ml nước. Chỉ cần bạn uống liên tục trong vòng 1 tuần và chia làm 3 lần/ngày sẽ thấy tình trạng ho, đờm thuyên giảm và hết dần.
Bài thuốc chữa sốt xuất huyết từ cây mã đề
Một lợi ích rất tốt nữa của loại dược liệu này mà ít người biết đến chính là có thể điều trị sốt xuất huyết. Nguyên liệu chính trong bài thuốc phải có 50g mã đề và 30g củ sắn dây. Nếu bạn thực hiện theo đúng công thức dưới đây thì chỉ sau 3-5 ngày tình trạng bệnh sẽ có chuyển biến tốt:
- Chúng ta cần rửa sạch nhiều lần củ sắn dây, sau đó cắt thành miếng nhỏ cùng với mã đề tươi cho vào ấm.
- Tiếp theo, mọi người sẽ dùng 1 lít nước vào ấm để sắc hai thành phần trên cho đến khi còn lại một nửa.
- Bạn có thể uống thuốc thay nước hàng ngày, đặc biệt là sau khi đói để phát huy hiệu quả tốt nhất.
Bài thuốc dùng cây mã đề trị nám
Có rất nhiều hoạt chất trong mã đề có tác dụng ngăn cản sự sắc tố melanin trên da phát triển nhanh để hình thành nám sạm. Với bài thuốc này, bạn sẽ dùng một nắm lá mã đề tươi hoặc 15gr – 20gr dược liệu khô rửa khô và đun cùng 400ml nước trong vòng 30 phút để uống hàng ngày. Sử dụng liên tục trong vòng từ 1-2 tháng mọi người sẽ thấy vết nám mờ đi đáng đáng kể và làn da cũng trở nên tươi sáng, mịn màng hơn.
Chữa viêm bàng quang cấp tính
Với những người đang mắc viêm bàng quang cấp tính có thể sử dụng các bài thuốc về cây mã đề để làm thuyên giảm nhanh chóng tình trạng bệnh. Cụ thể, chúng ta sẽ kết hợp thảo dược này với hoàng ba, phục linh, hoàng liên, rễ cỏ tranh mỗi loại 12g để sắc uống với 1.5 lít nước hàng ngày.
Tuy nhiên, loại bệnh này cần điều trị trong thời gian dài mới có hiệu quả. Vì vậy, các bạn tuyệt đối phải kiên trì thực hiện, không bỏ cuộc giữa chừng để các dược tính phát huy tốt nhất khả năng phục hồi tổn thương của mình.
Bài thuốc chữa sỏi tiết niệu
Khi các chức năng của thận suy yếu dễ dẫn đến việc tạo sỏi khiến người bệnh đau đớn và khó chịu. Ngoài sử dụng thuốc điều trị, mọi người có thể kết hợp uống thêm nước lá cây mã đề với rễ cỏ tranh và kim tiền thảo mỗi ngày. Đảm bảo sau 1-2 tuần dùng liên tục, các viên sỏi sẽ được tán nhỏ và tiêu dần.
Sử dụng cây mã đề cần lưu ý điều gì?
Tuy mã đề là loại dược liệu tốt cho sức khỏe, khá lành tính nhưng trong quá trình sử dụng mọi người cũng cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn:
- Tác dụng đào thải độc tố và lợi tiểu trong mã đề sẽ khiến trẻ nhỏ đái dầm nhiều vào ban đêm.
- Với phụ nữ có thai, sản phụ đang cho con bú muốn sử dụng cây mã đề để điều trị bệnh cần phải được sự đồng ý của bác sĩ với liều dùng phù hợp. Một số trường hợp đặc biệt có thể dẫn đến tình trạng chúng ta bị sảy thai hoặc để lại dị tật cho trẻ nhỏ.
- Chỉ sử dụng mã đề với liều lượng cụ thể cho từng loại bệnh và thể trạng khác nhau. Các bạn tuyệt đối không uống hoặc ăn nó quá nhiều rất dễ dẫn đến khó chịu, đầy bụng hoặc ngộ độc.
- Tuyệt đối không sử dụng nước mã đề với những người bị thận yếu hay suy thận mạn tính.
- Bạn cần phải rửa sạch mã đề trước khi dùng để tránh còn sót lại những vi khuẩn có hại xâm nhập gây tổn hại cho cơ thể.
Cách trồng cây mã đề tại nhà
Mã đề là loài cây rất dễ sống, không tốn quá nhiều công để chúng ta chăm sóc mà vẫn có thể thu hoạch thường xuyên. Cách trồng loại dược này trong vườn nhà cụ thể như sau:
- Chọn đất trồng: mã đề có thể thích ứng với nhiều kiểu thổ nhưỡng khác nhau nhưng để chúng phát triển tốt bạn nên chọn loại tơi xốp, thoáng khí, giàu chất dinh dưỡng. Chúng ta cần làm sạch đất trước bằng việc khử trùng để ngăn chặn tối đa khả năng phát triển sâu bệnh hại cây.
- Bón phân: mã đề không cần bón phân quá nhiều nên bạn chỉ cần thực hiện 1-2 tháng/lần. Ngoài NPK, chúng ta có thể bổ sung thêm lân, kali giúp loại thực vật này phát triển tốt hơn. Một lưu ý nho nhỏ là mọi người cần bón sát gốc, không rải lên lá để tránh làm sót và chết cây.
- Chọn giống để trồng: chúng ta cần tiến hành lựa chọn các hạt hoặc cành khỏe mạnh, không sâu bệnh để tạo nên những cây mã đề có khả năng sinh trưởng tốt sau này.
- Gieo trồng và chăm sóc: mọi người phải làm đất phẳng trước rồi mới gieo hạt hoặc giâm cành xuống. Tiếp đó, chúng ta tiến hành phun nhẹ nước tạo độ ẩm cho đất. Bạn cũng cần phải thường xuyên cắt bỏ phần sâu bệnh hoặc lá úa vàng để không cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Và đặc biệt chúng ta đừng quên tưới nước 1-2 lần/ngày cũng như cung cấp đủ ánh sáng cho mã đề quang hợp.
Lời kết
Cây mã đề và những công dụng tuyệt vời của nó đã được chúng tôi cung cấp đầy đủ đến độc giả trong nội dung bài viết hôm nay. Mong rằng mọi người có thể nhanh chóng đút rút cho mình nhiều kinh nghiệm bổ ích để cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân và chăm sóc người thân tốt hơn nhờ vào loại thảo dược này.
